你想去西藏吗？有哪些关心的问题？
西藏，可以说是每一位旅游爱好者要去的地方，哪里有雪山、湖泊、有神秘的布达拉宫，所以大部分人肯定是想去西藏的，包括我自己，我去年自驾西藏，实现了西藏梦。很多人去西藏，关心的问题，我总结有以下几点，供您参考。
高原反应
高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
初到高原的人多多少少都点高原反应，但一般情况下过两三分就没事了，也就是适应当时的环境，我刚到的时候也是头有点晕，但深呼吸，心态放松一会就没事了。所以减轻高原反应的最好的办法就是保持良好的心态去面对它，克服它，而许多的反应症状都是心理作用造成的，比如对高原有恐惧心理，高反的概率就大。
初到高原别做剧烈运动，不能暴饮暴食，减轻消化器官的负担，多吃点水果蔬菜，切记刚开始别吸氧，以免以后只能靠吸氧克服高反。
可以服用一些克服高原反应的药品，红景天（需提前一个礼拜服用），高原安、西洋参 、葡萄糖等等。
总之高原反应并没有那么可怕，调整好心态，做好预防就可以，如果出现浮肿、肺水肿、重感冒等必须马上去医院治疗并离开高原地带。有高血压、心脏病的患者不能进藏。
住宿
西藏，像拉萨、日喀则这种主要旅游地，星级宾馆较多，拉萨有四五十家星级宾馆，日喀则一二十家，除了五一、十一和八月“雪顿节”三个黄金周住宿非常紧张外，其它时间住宿都没问题。其他地方的星级宾馆比较少，但相对来说去旅游的游客也不多，所以，住房很少出现“紧张”的局面。由于西藏地处高原，旅游淡旺季很明显，淡季基本处于歇业状态，故旺季房费比内地的房费相对较高。
治安
很多人不敢进藏的一个原因就是听别人说西藏的治安很乱，半路还有抢劫的，不过那可能是好几年前的事情了，现在西藏的治安很好，到处都有武警巡逻，警亭随处可见，加油需要身份证、行驶证，查的很严格，每一个县镇都有检查站，所以想来西藏的朋友在安全这方面可以放心，但您要尊重当地的宗教信仰、民族风俗。
总而言之，只要我们没有心脏病、高血压之类的疾病，保持好良好的心态，去西藏旅游是可以的。
拉萨住宿推荐攻略？
拉萨是西藏的首府，旅游资源丰富，拥有许多精美的住宿酒店和客栈，以下是拉萨住宿推荐攻略：
1. 推荐住宿区域：拉萨市区是最佳的住宿区域，这里交通便捷，有很多餐馆、商店和旅游景点。布达拉宫、大昭寺、八廓街、藏医药文化博物馆等景点都位于市区内，方便游览。
2. 住宿价格：拉萨的住宿价格相对较高，但是也有很多经济实惠的住宿选项，比如青年旅社、客栈等，价格一般在50-200元/晚，而豪华酒店的价格则在500-3000元/晚不等。
3. 酒店类型：拉萨的住宿类型也非常多样化，有西藏特色的藏式旅馆、现代化的商务型酒店、出口型的连锁酒店等。游客可以根据自己的需求和预算选择适合自己的住宿类型。
4. 预订方式：为了避免旅游旺季时的住宿难题，游客可以提前通过在线预订平台或者电话预订酒店房间。同时，也可以选择在抵达拉萨后再现场寻找住宿，但是需要注意价格和卫生等问题。
5. 住宿建议：在选择住宿时，建议选择那些卫生干净、服务贴心、交通方便的酒店或客栈，并注意住宿环境的安全和舒适性。另外，由于拉萨海拔较高，建议住宿时选择含氧气设备的房间，以保证身体健康。
总之，拉萨的住宿选择丰富多样，游客可以根据自己的需求和预算选择适合自己的住宿方式，同时要注意预订方式、价格、卫生和安全等问题。
女生去西藏有啥注意事项吗？
去西藏注意事项多了，特别是女生，这方面更应该牢记在心。
高原反应
西藏海拔高，空气稀薄，一般人去西藏都会遇到高原反应，出现头晕、呼吸困难、呕吐浑身无力等症状，严重的话会要人命的，因此购买一些瓶装氧气是有备无患，出现这些症状立刻吸氧治疗，关键时刻能救命。
女生去西藏对体力要求高，在去之前尽量锻炼身体一段时间，提高身体素质。在西藏这些高原地方，应该减少剧烈运动。
准备日用品
去西藏要准备的日用品太多了，女生的行李总是装的满满的一大袋都装不完，西藏气候不同于其他地方，天气变幻无常，厚和长袖的衣物就多带些，保暖内衣也要带，短袖吊带就少带，防晒霜、墨镜、唇膏、遮阳帽，西藏阳光照射的厉害，这些衣物能很好的保护皮肤，不然去了一趟西藏回来就变成黑人了。
食物选择方面
西藏天气干燥，风吹日晒的人体的水分蒸发的比较快，多吃一些高热量食物，隔一段时间补充人体所需的水分，防止中暑。
结伴而行
女生去西藏一定要结伴而行，自己一个人很不方便而且又不安全，万一遇到什么事没有人及时救急而导致深陷危险，这是很不明智的。
多一个同伴就多一份希望和力量，坏人遇到你们结伴而行打劫的可能性就少很多，如果只有自己一个人坏人考虑的肯定没有这么多，看到你自己一个女生出行比较好欺负就欺负你，这时候你哭都来不及了，因此结伴而行很有必要。
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