在稻城亚丁会有高原反应吗,如果有高原反应该怎样解决?
在稻城亚丁会有高原反应……一般以前从成都出发川藏国道318线一路上来游玩,第一天是到康定或者新都桥住下,第二天是就开始进入川西高海拔地区,沿途普遍都在3500以上,特别是过几个娅口基本都是4000米的海拔,一般赶的话第二天就能到稻城,亚丁。进入亚丁刚好是身体全力适应高反的过程的阶段。所以这时候人就会或多或少出现高反症状没有力气,恶心,心跳加速,头疼……。稻城海拔3750米。容易引起高反。香格里拉镇海拔2900还好一点。我们当时一共11个小伙伴,到了亚丁珍珠海,仙乃日是成都过来第三天。大伙还坚持着走完。其中一位根本就没有上亚丁,直接在日瓦休整了。当天晚上就不对了,亚丁剩下的十个人,其中一个女孩子呕吐得很厉害,还有一个男伙伴,半夜突然肾结石发作(以前从来没有发现过)。连夜联系山下日瓦的120,说是没车可以派,只能自己找车。包了个车600大洋直接连夜送下山,到医院还是没有医生,一直等到第二天上班医生才来,还好这个时候肚子疼好了……。第四天的行程是洛绒牛场,牛奶海,五色海……都是4000以上的海拔……我们11个人就三个上去了……。而且临来之前都很早开始吃红景天了,也备了葡萄糖,氧气瓶等药品器材……。还是有高反。所以,一定要注意,动作要慢,不要跑跳……晚饭不能吃的太饱……进入高原开始几天不要洗澡……注意了这些应该问题不大……。如果高反现象实在严重,那也不要硬撑,马上下撤到低海拔地区,高反现象会马上缓解和消失。
稻城亚丁怎么样?值得去吗?
结合我的亲身经历,分享一下“亚丁应该怎么玩儿”。
建议不要住在景区外面,最好住在亚丁村,原因很简单:住在景区外面,需要坐景区车才能进入景区,离风景太远,景区车一般是按上下班时间来运行的,住在景区外面的话,日照金山是无论如何也看不到的。即便坐第一班车进入景区,到达洛绒牛场也太阳老高了,错过了最好的光线和人少的景色。
这是仙乃日早晨的日照金山
这是夏诺多吉傍晚的日照金山。
这些照片,可是在亚丁村的街道上抬眼就能看到的哦,完全免费,呵呵。亚丁村的宾馆、民宿不少,但到了旺离还是资源紧张,建议提前预订。同时,价格可能会比景区外面要高一些,这么远跑过去了,多花点钱,零距离和神山为伴,看一个”完整版“的亚丁,那点差价就算啥了,呵呵。
总体行程上,建议头天中午或下午进入亚丁景区,先到亚丁村住下,如果感觉累,可以在房间休息,在村子附近简单活动活动。如果身体状况比较好,可以在下午去洛绒牛场,看看央迈勇、夏诺多吉,然后转向珍珠海,近距离欣赏一下仙乃日。重中之重是:傍晚,一定不要急着去吃饭,看完日照金山再吃也不迟。
下午,央迈勇多少是有点逆光的,效果不如上午
夏诺多吉还可以
仙乃日也有点有逆光。
一下午时间,把洛绒牛场、珍珠海游览完是很从容的。
我要和我最心爱的人一起去到那里
看蔚蓝的天空
看白色的雪山
看金黄的草地
看一场秋天的童话
——张嘉佳 《从你的全世界路过》
纯净、原生态、蓝色星球上的最后一片净土,是你能在网上查到对稻城亚丁景区的标签,拥有的景点标记有:
1.牛奶海
牛奶海,又叫俄绒措,古冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕。 牛奶海位于央迈勇山脚下,是一个古冰川湖,面积0.5公顷,海拔4500米,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山上成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名,牛奶海上方有大片的冰川。传说每年春暖花开之时,湖水会像牛奶一样洁白如琼浆,并因此得名牛奶海。湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。 近岸边的水略有些黑色,下面都是远久植物的沉积,往里面是浅绿色的一带,再深处便是碧蓝色的水面,蓝得透亮。
2.洛绒牛场
洛绒牛场是亚丁景区内最著名的住宿地点之一,海拔4150米,是附近村民放牧的高山牧场,成群的牛羊在这里享受着充足的阳光、青青的草地和纯净的湖水。5月时草长鹰飞,风吹草低现牦牛,又背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉,是观看三座雪山的最佳地点。长途跋涉的旅人可选择在此宿营,也可自己搭帐篷住宿。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣。
3.冲古寺
冲古寺在亚丁自然保护区内占据着最佳的地理位置,站在冲古寺前,头顶蓝得近乎通透的天空,脚踏如熊熊烈焰般的红草地,远处是千年不化的雪山,身后是沉睡了万载的峡谷,冲古寺犹如天堂之门,使你感觉自己已无限接近神的世界。任何一个摄影生手都能在冲古寺前拍出逼近专业水准的相片,它的取景位置实在是太得天独厚了。冲古寺是贡岭寺的分支机构,它的宗教职能渐渐弱化,其内已无诵经传教的喇嘛,如今已是座几近废弃的寺庙了,但它仍在为保护和管理过往旅客及周围生态环境而生存。
4.央迈勇
央迈勇,亚丁三神山中的“文殊菩萨”之山,雪峰像文珠师利用手中的智慧之俞直指苍穹,冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间,有“最美的雪山”之称。 央迈勇,藏语意为“文殊菩萨”,为“三怙主”雪山的南峰,海拔高度为5958米。文殊菩萨在佛教中是智慧的化身,央迈勇山形就像是文殊菩萨手中的智慧之剑直指云霄,傲立于天地间。神峰下由群山环绕着宽阔峡谷,森林、草地、溪流各守一方,气势莽莽,恰似人间仙境。
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